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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg findest du hier .
Kinder- & Jugendtraining
Das Wichtigste im Überblick:
- Wir trainieren 1x Woche regelmäßig entweder montags, mittwochs oder freitags. Hier findest du unsere Schwimmzeiten.
- Ort: Schwimmhalle Kreuzberg
- Kosten: Mitgliedschaft plus einmalige Ausbildungspauschale
Unsere Gruppen reichen von Wassergewöhnung bis zu den deutschen Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold. Die Kinder und Jugendlichen werden bei uns in Abhängigkeit von ihren Fähigkeiten in eine Trainingsgruppe eingegliedert. Dort absolvieren sie im Zuge des regelmäßigen Trainings zu gegebener Zeit die entsprechenden Schwimmabzeichen. Hat ein Kind die jeweiligen Ausbildungsziele einer Gruppe erreicht, wechselt es automatisch nach den nächsten Ferien und ohne Wartezeit in die nächste Gruppe, ohne eine erneute Anmeldung oder Wartezeit.
Was bei uns nicht möglich ist
- Anmeldung für eine Abzeichenabnhame ohne Kurs.
- Erwachsenenschwimmausbildung: Für Erwachsene können wir derzeit zwar Rettungsschwimmkurse, jedoch keine Schwimmkurse anbieten.
Anmeldung
Die Nachfrage nach unseren Kursen ist sehr groß. Daher vergeben wir die Plätze über eine Warteliste, in die ihr euch eintragen könnt (Klick auf den Titel). Sobald in einer Gruppe Plätze frei werden, kontaktieren wir Personen der jeweiligen Warteliste per E-Mail. Nach der positiven Teilnahme an einem Probeschwimmen muss eine Mitgliedschaft abgeschlossen werden.
Ist eine Warteliste nicht verfügbar, ist die Nachfrage zu groß. Die Liste öffnet sich wieder nach einigen Monaten. Wie lange ihr voraussichtlich auf einen freien Platz warten müsst, seht ihr in der jeweiligen Liste. Um euch anzumelden, müsst ihr kein Mitglied sein. Erst nach dem Probeschwimmen ist eine Mitgliedschaft notwendig. Außerdem fällt eine einmalige Ausbildungspauschale an.
Wichtig: Bitte tragt die Daten eures Kindes in die Liste an ein, nicht eure eigenen!
Die Abzeichen im Überblick
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Dokumente