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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg findest du hier .
Schwimmausbildung
Wir bieten Schwimmausbildung für Kinder und Jugendliche an. Leider können wir keine Erwachsenenschwimmausbildung anbieten.
Unsere Gruppen reichen von Wassergewöhnung bis zu den deutschen Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold. Grundsätzlich unterscheiden wir uns von anderen Schwimmvereinen in sofern, als dass wir kein Riegentraining anbieten, sondern Ausbildungen. Hat ein Kind die jeweiligen Ausbildungsziele einer Gruppe erreicht wechselt es in die nächste Gruppe, ohne eine erneute Anmeldung oder Wartezeit.
Wir bieten an verschieden Tagen Schwimmtraining an.
Unsere Kurse sind bis zur Kapazitätsgrenze belegt und arbeiten deswegen in allen Kursen mit Wartelisten. Nur über die jeweilige Warteliste erfolgt die Einladung zum Schwimmkurs. Es ist keine Mitgliedschaft oder Zahlung bei Anmeldung zur Warteliste erforderlich.
Nach Einladung von der Warteliste und Teilnahme am Probeschwimmen muss für den Schwimmkurs eine Mitgliedschaft abgeschlossen und eine einmalige Ausbildungspauschale entrichtet werden.
Wartelisten
Hier finden Sie die Wartelisten für das Anfangsschwimmen und die Schwimmkurse Bronze, Silber und Gold.
Sollte eine Warteliste nicht verfügbar sein, wurde diese aufgrund von hoher Nachfrage geschlossen. Die entsprechende Warteliste öffnet sich nach einigen Monaten wieder. Die Wartezeit wird nach Auswahl der jeweiligen Warteliste angegeben. Eine Mitgliedschaft ist für Anmeldung nicht notwendig. Bitte geben Sie die Daten Ihres Kindes und nicht Ihre an.
Die Abzeichen im Überblick
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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